指がつる原因 では、指がつる原因について紹介します。 1、ミネラル不足 先ほども書きましたが、つる状態とは筋肉が硬直し痙攣する状態です。この筋肉が硬直する理由の一つに体内のミネラルバランスの崩れがあります。 足の甲がつる主な原因 つるというのは、筋肉が急に痛みを伴って収縮したり痙攣を起こすことだとされています。 ではなぜ、つるのでしょうか? 今回は、つるきっかけになるという"筋肉がかたくなってしまっている状態"に着目して、その原因となる5手足の指、つることはありますか? まるでピキッと音が鳴ったように感じた瞬間、すさまじい痛みが襲ってくるんですよね。 寝ているときにつるなんて、考えたくもないほどの恐怖です。 でも不思議と一度手足がつると数日続くんですよね。 今回は、手足の指がつる原因や治し方、対処法を
頻繁に足がつる人は要注意 糖尿病やヘルニアなどの可能性アリ Newscast