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キネシオテーピング®の理論と基本貼付法 241 と言われている8)（図1）．テープの伸縮率は概ね130～ 140%である8,15)．テープの幅は50 mm，75 mmの2種類があり，症状や貼付する部位の面積によって使い分ける．もっともよく使用されるのは50 mmのテープであるが，足首のテーピング（horiqバージョン）太腿のテーピング（horiqバージョン）ふくらはぎのテーピング（horiqバージョン）キネシオテープの貼り方（腰編荒野拓馬選手編）以下の画像をクリックすると動画見れます！ ↓↓↓ サッカーj1コンサドーレ札幌の荒野拓馬選手にモデルをやって

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足首テーピングサッカーキネシオ-キネシオロジーテーピング初心者講座テープの種類テープの種類、キネシオロジーテープの特性、効果、貼る目的を解説しています。テープの切り方テープの切り方の基礎をレクチャー。使うハサミは文房具用のハサミでもOK。はがれにくくする今回は、足首の安定性を出すテーピングをご紹介していきます。着地のバランスをもっと出したい！一人で簡単なテーピングを貼りたい！という方におすすめなテーピングです。用意するものキネシオ75mmのテープを2枚一枚目：足裏から両くるぶしの上くらいにくるテープ二枚

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テーピングの巻き方使用するテーピングモデル身長：165cm 65kg 男性テーピングの長さ：50mm×cm 1本（縦に切込みを4本入れる約3～5㎝残す） ※テープの角を丸くカットすることで、テープがはがれにくくなります。「サッカー選手って何でこぞって手首に変なもの巻いてんの？」私はサッカーに詳しくない友人とスポーツバーで観戦していた際にふと言われた内容です。言われてみれば確かに近年のサッカー選手はチーム内に1人は手首にテーピングのような物を巻いています。Kt tape pro kt tape プロ 100%合成繊維素材とアクリル系強粘着剤によりサポート力と持続性の高さ、はがれにくさを実現したktテープ。ハイグレードモデル「proシリーズ」をはじめ、大判タイプ「proワイド」や最上級の強粘着タイプ「proエクストリーム」、問題箇所へのスポットテーピング

このテーピングには、ミューラーキネシオロジーテープを使います。キネシオロジーテープ 50mm（はく離紙つき）米国ウィスコンシン大学の理学療法チームのもとでテストを重ね開発された2つの機能性を持つMueller独自のウェーブ状の糊塗工のキネシオロジーテープバトルウィン™が推奨するサッカーに適したテーピングの巻き方と、サッカーに関するテーピング膝（ひざ）の内側痛み予防やや強めのキネシオロジーテーピング;サッカースポーツテーピング巻き方サッカー検索結果一覧長距離を走り、ダッシュを繰り返すサッカーでは、足腰の怪我や疲労の予防が重要です。サッカーを安心して楽しむためにおすすめのテーピングの貼り方をご紹介します。部位で絞り込む目的で絞り込む貼り方で絞り込むひざ筋肉サポートひざ外側の筋肉サポートひざ内側の筋肉サポートひざ内側の安定感ひざ外側の安定感ひ